Créer une PREP manuellement
Tu peux construire une PREP depuis l'espace PREP TO PERF : semaines, jours, séances, phases, consignes et brouillons enregistrés automatiquement.
- Création de modèles privés avec nom, sport et description.
- Semaines du lundi au dimanche, avec plusieurs séances possibles par jour.
- Phases de préparation : base, construction, récupération, pic, affûtage et course.
- Actions rapides : ouvrir, dupliquer, archiver, remettre en brouillon et supprimer.